孕妇在怀孕期胃口相对性比较好，尤其是在怀孕中后期的情况下常常会出現没到用餐的時间就会有挨饿的主要表现。此刻能够 适度的吃一些小零食来防止饥饿的感觉。自然在挑选一些零食的情况下一定要有一定的留意，尽可能挑选一些沒有加上添加剂和的一些小食品，下边我们就来了解一下孕妇饿了吃什么零食。

孕妇合适吃的零食

许多女士在怀孕之后，食性会产生非常大的改变。一些本来不太爱吃的东西，突然间就越来越很喜欢吃并且很嘴馋。胃口增大也是许多孕妇会出現的状况。下边便是网编为诸位孕妈妈们提前准备的一些合适孕妇吃的零食的基本信息，期待可以协助到大伙儿。网编還是建议诸位孕妈妈要适度健身运动相互配合消化吸收。

1、无花果

这但是个好东西。能健胃消食润肠通便，还能催奶呢。含有多种营养元素和葡萄糖及其葡萄糖等。是怀孕期间的极佳零食哦!一些孕期便秘的妈妈更要多吃哦!