虽然草鱼是一种带有蛋白和维他命十分高的食材，可是孕妇们也不是需要常常去服用，那样反倒便会造成得不偿失的实际效果，還是应当要让自身每日吃的东西越来越更为丰富多彩一些，才能够 让身体的微量元素更久的充裕和平衡，并且也要留意的便是如果是处于感冒发热的情况就千万别吃草鱼。

草鱼味甘、性温，入脾、胃、小肠经；具备健脾胃、健脾开胃、养血、利湿、催乳、去湿之作用。

宜：慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性水肿者宜食；孕妇生完孩子奶水缺乏者宜食；脾胃虚寒，饮食搭配不香者宜食，小儿麻疹前期，或麻疹透发很慢者宜食；痔疮流血，漫性久痢者宜食。

忌：草鱼滋阴养血，诸没有忌。但感冒发热期内不应多食。

[特性]味甘，性微温。能健脾健脾开胃，利湿去湿。

[参照]含蛋白、人体脂肪、维生素D、B1.B2.B12和维生素b3、钙、磷、铁等成份。