燕麦绿豆粥的做法
发布时间：2021-11-18 10:31:58
将三种原材料放进电高压锅中，加适度的水
打开预定煮粥作用
早晨起来便能喝上美味可口的小米燕麦片小米粥了
燕麦片的营养成分很高，在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且带有身体必不可少的8种碳水化合物，其构成也均衡，维生素E的成分也高过稻米和麦子，维生素b2的成分比较多。
食物
主要材料燕麦片50g绿豆40g稻米40g 辅材冷水适当
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