红心柚是一种具有营养成分又较为健康的食物，许多人到秋天红心柚发售的时节，都非常喜爱选购这类新鲜水果来吃。可是许多孕妇针对自身能否吃柚子，是拥有 一定的疑惑的。实际上，孕妇适当的吃一些红心柚，针对胎宝宝的生长发育是很有益处的。可是红心柚是一种凉性水果，因此孕妇不可以过多吃柚子！

一、孕妇能吃柚子吗

红心柚是大伙儿认可的饮食疗法新鲜水果，营养丰富，带有蛋白、柠檬酸、维他命及其钙、磷、镁、钠等身体必不可少的原素。孕妇能吃柚子吗？孕妇吃柚子能够 合理补充维他命C，红心柚中的维C成分大大的超出别的新鲜水果，每100克柚肉中含维C为57mg，是梨的10倍。孕妇吃柚子还能够推动胃口，医治消化不良等病症。因此孕妇能够 吃柚子的。

二、孕妇吃柚子的好处