干咳嗽的情况下可以吃一些新鲜水果，但是自身摄取的食材不必是新鲜的热带水果，它是会导致容易上火的状况产生，让自身干咳嗽的頻率越来越愈来愈高，非常是不必去吃一些桔子，可以吃梨子，这类新鲜水果吃完之后就可以做到清热去火的功效，从饮食搭配层面就可以改进自身干咳的症状，缓解自身咳嗽的病况情况。

1、治干咳：黑芝麻粉120克，白砂糖30克。炒过翻拌研粉，服用。

2、治心悸失眠、干咳嗽有痰少、饮食搭配降低：银耳10克，温小水泡发蒸1钟头。鲜莲子30克(去心)沸水侵泡。光鸡1只烧开，添加小量酒酿、食用盐、白砂糖、鸡精，倒进银耳、鲜莲子，煮开佐饮食用。

3、咸橄榄二十余颗，豆油皮30克，水煎去渣，治干咳。

4、花生仁冰糖水：花生仁100-150克，老冰糖及冷水适当同煮红豆糖水，煮至花生仁软烂时服用。有润肺止咳健脾作用，适用漫性支气管炎，干咳嗽有痰少，秋冬季燥咳，小儿百日咳等症。