针对父母们来讲，小宝宝们的生长发育是最让其挂心的。而在小孩发育到一定的环节的情况下，除开要饲养奶水及其牛乳以外，以便平衡小宝宝的营养成分，使小宝宝可以逐渐戒奶，给孩子加上一定的宝宝辅食，還是十分有必要的。宝宝辅食的种类是有很多种多样的，下边就为大伙儿强烈推荐几类非常简单的宝宝辅食！

一、清爽小米糊

食物：稻米15克。

作法：稻米清洗，用温开水侵泡2个钟头。把泡好的稻米放进搅拌器中，加少量水，拌和成成细致的粘米粉。将粘稠的粘米粉盛入器皿。把粘米粉倒进奶锅中，添加约8倍的冷水，文火渐渐地加温，期间用汤勺不断的搅拌粘米粉，防止糊底。待粘米粉烧开后，再次煮2分鐘后盛出就可以。

婴儿米糊具备健脾、和胃、润肺作用，也是有养血、滋阴、润肺的作用

营养成分提醒：婴儿米糊具备健脾、和胃、润肺作用，也是有养血、滋阴、润肺的作用，有利于身体的生长发育和身心健康，而且能刺激性胃酸的代谢，有利于消化吸收，并对人体脂肪的消化吸收有推动作用，亦能促进婴儿奶粉中的乳清蛋白产生松散而又绵软的小凝块，使之非常容易消化。