家庭七日食谱
发布时间：2021-11-18 10:28:12
早饭：菜包子、牛乳（或酸奶）、
中餐馆：白米饭、炒菜花、辣子鸡丁，香菇青菜汤。
晚饭：莴笋大包子、番茄炒蛋、肉沫烧豆腐。
星期六
早饭：吐司面包、牛乳（或酸奶）、煎蛋1个
中餐馆：白米饭、五香鱼、绿豆芽炒胡萝卜、香菇汤。
晚饭：馍馍，玉米粥、番茄炒蛋、宫保鸡丁。
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