做月子是女士在生完孩子务必要做的一件事情，这是由于假如坐月子坐不太好得话，那麼针对女士的人体伤害也会较为大的，最比较严重的便是会造成 女士落下来月子受凉。而在做月子期内，女士针对自身的饮食搭配是需要十分注意的，需要多吃一些有营养成分且合适生完孩子吃的东西。下边，就为大伙儿强烈推荐好多个合适做月子吃的烧菜。

一、做月子烧菜

鸡蛋炒豌豆：

食物：生鸡蛋；袋子里的嫩扁豆；扁豆皮；葱；植物油；盐

扁豆以它的芳香含蓄吸引住着我的眼光，每到夏季，新鮮的扁豆发售时，隔二天便会买二斤回家，最方便的食用方法，便是清洗后天赋加点盐煮了，即饭又菜还能当餐后小零食。

二、小白菜炒木耳