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吃什么可以快速长发

发布时间:2021-11-18 10:27:32

6、核桃仁

核桃仁能补气补血、温肺肾、止咳化痰喘、黑双鬓,润皮肤。每天空肚直接生吃核桃肉数枚,也可烹调成“琥珀核桃”、“糖酥桃仁”等上品服用。

7、猪板油

猪板油有止脱生发、黑发的作用。将肥鸡植物油脂放碗内,在炒锅里用急火蒸,使液压油溶解,去渣,随后,就可以象服用芝麻油一样,拌在菜里或淋入汤中服用。

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