苞米完善的时节为秋天，可是它的保存期不长，假如要想储存的时间长，就需要将玉米风干，那样能够制成各式各样的特色美食，以玉米为原材料能够制成玉米蛋糕，能够做粥，可是在制做以前需要用沸水侵泡，那样口味较为甘甜软糯，苞米中带有的蛋白和碳水化合物的对身体是十分有益处的，下边给大伙儿详解一下实际食用方法。

提早泡开煮一个半小时就可以了，下列是具体方法。

主要材料：白玉米100克、玉米糁30克、水适当

辅材：老冰糖70克

流程一：准备好白玉米和玉米糁，老冰糖

流程二：白玉米和玉米糁自来水清洗干净