许多 人到平常都非常喜欢吃鱿鱼，大鱿鱼的是较为普遍的海货，所具备的营养元素也是很丰富多彩的，大鱿鱼在生活起居中的食用方法也是许多 的，有的人喜爱将大鱿鱼配搭不一样的食物炒着吃，有的人喜爱将大鱿鱼烤着吃，还有的人会立即生吃鱿鱼，大鱿鱼尽管营养成分高，可是生吃鱿鱼的人是非常少的，大鱿鱼能直接生吃吗?

大鱿鱼能直接生吃吗?

自然能啊,很多人都拿大鱿鱼直接生吃来下饭,很滑很鲜很可口，可是前提条件是大鱿鱼是新鮮的,刚抓没多久,而且清理干净的,一般在目前市面上卖的大鱿鱼大多数是冷冻过的,不新鮮.鱿鱼丝也不好.

大鱿鱼中带有丰富多彩的钙、磷、含铁，对骨骼生长和造血功能十分有利，可防止贫血。它除开含有蛋白及身体需要的碳水化合物外，還是带有很多赖氨酸的一种低脂肪食品。

大鱿鱼哪些人不能吃?