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秋季孩子食谱

发布时间:2021-11-18 10:26:16

1、把原材料放进水中开展侵泡,侵泡30-40分钟就可以;

2、煮开粥了哦 浓稠点的水占比压力锅(1:5),一般锅(1:8),平时点的水占比压力锅(1:6),一般锅(1:10);

3、盖上盖子,用大火烧开后,改成小火慢炖;

4、当粥熬熟后,在隔热保温上10-20分钟,就可以起锅了。

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原材料熟白米饭、红萝卜、西兰花、包心菜、牛肝、牛羊肉、西蓝花、猪肉松、西红柿、大樱桃、香蕉苹果、紫菜、花生酱

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