阿胶许多的女性朋友们并并不是很生疏，由于这是一个能够 用于医治许多妇科病的养生食材，但是在发烧感冒期内的情况下千万别去吃阿胶，是非常容易造成容易上火的状况产生，此外，在月经期也是不能去吃阿胶，是会促使自身的经量越来越有一定的增加，长期性那样下来还会继续造成 自身出現月经不调。

中医学视角而言脾胃虚寒,食欲不佳,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服.服食期内最好是不必吃辛辣食物高热量食物．以防影响功效。

在生理期发烧感冒得病期内必须中止吃阿胶，吃阿胶后先不必吃蒜等刺激性食物，不然会影响阿胶的功效。

发烧感冒阶段不适合吃阿胶。

当代熬料

1、在干净的瓷锅内，倒进阿胶粉（独特一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异），添加米酒，慢火煎制，除去腥味儿，待阿胶糕所有烊化并起沫时，添加大枣、龙眼肉、新鲜的核桃、老冰糖及其黑芝麻粉，不断地搅拌翻拌，避免黏着底锅。