生鸡蛋，性平味甘，有滋阴降火、润肺的功效。生鸡蛋带有身体基本上全部需要的营养元素，故被大家称之为“理想化的营养成分库”。营养专家称作“彻底蛋白方式”，许多最长寿的人的益寿延年工作经验之一，便是每日必食一个鸡蛋。

香油又叫芝麻油、色拉油，是以白芝麻为原材料所制得的成品油，没有对身体危害的成份，却带有非常丰富多彩的维生素E和非常丰富的脂肪酸。因此 ，香油是服用质量好、营养成分高的优质植物油。常常服用香油，能提升身体组织对氧的吸收力，改进血液循环系统，推动性激素生长发育，防衰老，维持青春年少，也可以缓解咳嗽，缓解咽喉病况的发病，提升肺功能检查的延展性。

白糖蒸鸡蛋具备润肺止咳生津止渴、止咳化痰、中和益肺、缓解肝火的作用。最先准备好芝麻油跟白砂糖，再将一个鸡蛋磕在碗里边（无需拌和晃动），然后在生鸡蛋在上面匀称的撒上一层白砂糖。将撒上白砂糖的生鸡蛋放进微波炉加热或是电饭锅里煮熟（微波炉加热火灾蒸50秒上下，假如生鸡蛋是电冰箱拿出来的就需要延长二三十秒）。蒸熟之后的生鸡蛋就可以趁热吃掉啦！要是是发烧感冒造成的咳嗽，另外伴随喉咙疼、鼻子干、嗓子干，或者有黄痰的，都能够吃白糖蒸鸡蛋。如果是感冒后，觉得全身发冷，每日都冷，鼻部留清清的流鼻涕，背部作冷，那么就改成老红糖蒸蛋。

生鸡蛋1个，打进碗内，金银花茶15克放水200ml，烧开5分鐘，取其汁冲蛋，趁着热1次服完，适合风热咳嗽。

取姜片一小块剁碎，生鸡蛋一个，芝麻油少量，像煎荷包蛋一样（生姜沫撒进蛋中）。煎熟后趁热吃下，每天2次，肺热咳嗽不错。

各种各样原因都是造成 咳嗽，仅有挑选适合的治疗方法，才可以完全痊愈咳嗽。期待大伙儿的咳嗽有痰都能尽早转好。