早餐蔬菜搭配及做法
发布时间：2021-11-18 10:24:53
1 它是小白菜，把小白菜清洗摘段
2 小白菜用原汁机榨成蔬菜汁，要是没有原汁机的花，可以用破壁养生机或是多功能料理机，要是能作出蔬菜汁。
3 它是用原汁机榨成的260克蔬菜汁，由于原汁机沒有放水，色调翠绿的。
4把蔬菜汁、生鸡蛋、小麦面粉、盐翻拌成蔬菜鸡蛋饼面浆
5炒菜锅放少量油，舀一勺蔬菜蛋黄液
6当一面煎熟，翻过来煎另一面，把煎好的蔬菜鸡蛋饼放到盘子里就可以，能够浇上番茄沙司等。
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