4、消除牙菌斑

梨里边含有的石细胞，能够 合理消除但是牙齿缝隙里的牙菌斑。据牙科医生发觉，吃一个半梨，能够 消除牙中20%的牙菌斑，带皮吃实际效果更优。

5、保护肝脏

数据调查报告，抽烟或是吃烤肉等在身体集聚的强致癌物多环芳香烃，在吃梨后会明显减少。建议一些喜欢吃煎烤类、中式快餐类食材的群体，何不餐后吃一个梨，对肝脏具备维护功效。

6、有益于减肥瘦身

英国营养专家,研究发现，每一个梨都带有10克减少胆固醇的膳食纤维素，考虑身体每天对膳食纤维素需要量的40%。

根据对马里兰州的一些成人的调研后发觉，这些摄取膳食纤维素数最多的人体内总胆固醇和密度低蛋白的成分最少;另外这些人的休重最轻身高与体重指数值最少臀围也最少。