蒸苞米多长时间
发布时间：2021-11-18 10:23:00
3.水开后蒸15-20分钟，隔水蒸出去的苞米，一点儿营养成分也不损。
2苞米蒸還是煮美味
蒸的美味，那般苞米都是特甜，由于那样充足的阻拦了苞米里边的糖份外流到水煮玉米的水里。假如感觉茎多，那在买苞米的情况下就留意不必卖太老的就可以了，可是苞米有一点点茎都应该是一切正常的，很嫩的苞米也不好吃的。
3吃玉米有哪些好处呢
维他命成分十分高
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