柚子的营养使用价值(益处)

1. 红心柚中带有高血压病人务必的纯天然营养元素钾，基本上没有钠，因而是身患心脑血管病及慢性肾脏病病人最好的饮食疗法新鲜水果；

2. 柚中带有很多的维他命C，能减少血液中有胆固醇；

3. 红心柚的阿拉伯胶不但可减少密度低蛋白水准，并且能够降低主动脉壁的毁坏水平；

4. 红心柚含有的纯天然维生素P能加强皮肤皮肤毛孔作用，加快还原负伤的皮肤组织作用；

5. 红心柚也有增强抵抗力的作用，它协助人体更非常容易消化吸收入钙及铁制，含有的纯天然叶酸片，针对服食紧急避孕或怀孕中的女性们，有防止贫血的症状产生和推动宝宝发育的作用；

6. 新鮮的红心柚肉中带有功效类似甘精胰岛素的成份铬，能降低血糖。