西兰花香菇能一起吃吗
发布时间:2021-11-18 10:21:03
小提示:
1、烫西蓝花时,時间不适合太长,以防丧失脆感。
2、购买平菇时以梗短粗、伞肉结实的为宜。
3、平菇还可以不切一片,只在平菇顶端划一个十字形口子(便捷进味)立即烹炒。
关爱健康应当从食材刚开始,不要吃烧烤腌制类食品,不必暴食暴饮,多吃一些含有维他命、甲基纤维素的蔬菜水果,培养优良饮食结构,对身心健康多一份关心和关爱。香菇西兰花更是你所需要的。
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