煮糖水用什么糖好
发布时间：2021-11-18 10:19:25
大枣、鸡蛋、姜片 、薏仁米、蓝莓干、老冰糖。
做法：
1、薏仁米清洗，用清小水泡30分钟；大枣清洗削皮；鸡蛋煮开削皮。将全部原材料放进锅中放水烧开，改成文火煮至薏仁米软烂。
2、添加老冰糖，煮至糖化就可以。
功效：
清热润肺、利湿祛湿、促进消化。鸡蛋带有丰富多彩的蛋白，营养丰富；薏仁米能清热利湿清热利湿、健脾胃益肺；大枣、蓝莓干能养颜美容。
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