鲍鱼海参粥
发布时间:2021-11-18 10:18:33
食物提前准备
主要材料:小米 50g、 海叁 100g
辅材:老母鸡汤 250ml 盐
1. 活海参绰水后开肠去杂冲净,上锅蒸40 分鐘至酥烂,切条备用。
2. 小米清洗,用老母鸡汤煲成粥。
3. 将小米汤与海叁倒进炖锅,加盐再炖15分鐘即成。[2]
作法五
ad
TABG:特种部队私服科技发展与社会生活传奇私服176版餐饮健康社会生活饮料与健康健康之路全集生活污水排放车子保养常识余姚生活网信息广场老年人心理健康传奇私服服务器幼儿卫生与保健常识家庭生活电视剧室内养花常识关于常识的书运动生活建筑基础常识
640*60