海参炖鲍鱼
发布时间：2021-11-18 10:18:33
1. 生蚝带有丰富多彩的蛋白，也有较多的钙、铁、碘和维生素D等微量元素；
2. 鲍鱼营养使用价值极高，含有丰富多彩的血蛋白；生蚝的肉中还带有一种被称作“鲍素”的成份，可以毁坏肿瘤细胞必不可少的新陈代谢物质；
3. 生蚝能滋阴、舒肝、健肾，可调节肾上腺素代谢，具备双向性调整血压的功效；
4. 生蚝有调理月经、润肺利肠之效，能冶疗月经不调、大便不通畅等疾病；
5.生蚝具备补阴滋补作用，并是一种补而不燥的海产品，吃后沒有牙痛、出鼻血等副作用，多吃也可以。
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