3、消化吸收作用不佳者不应多食

释迦果带有丰富多彩的蛋白和不饱和脂肪，蛋白大多数归属于大豆蛋白，这类蛋白并不是非常好消化吸收，因而，消化吸收作用较差的人不应多食，以防出現腹泻、腹胀等症。

4、释迦果不适合喝冷食

释迦果带有丰富多彩的人体脂肪成份，在新鲜水果中归属于"油腻感"食材，因而，不可以和冷食一起吃，也不能吃冰饮释迦果，防止造成腹泻。

5、释迦果不适合长期性储放

释迦果有较强的抗氧化，因而，不可以长期性储放，尤其是割开后的释迦果，在触碰气体以后迅速便会空气氧化掉色，这类释迦果需要在2钟头内吃了，然后熟的释迦果在室内温度下只是能储放2~3天，即使放电冰箱也不适合超出一周，需尽早服用，防止霉变或营养成分外流比较严重。