月子里的孕妇关键以身体恢复主导，并且做月子也是孕妇身体恢复的金子阶段，假如在这个阶段孕妇沒有重视身体恢复得话，会非常容易落下来月子受凉。在其中饮食搭配便是孕妇尤其需要留意的重要环节，由于假如吃完对身体恢复有阻拦的事情，会对孕妇的人体导致损害。那麼孕妇在做月子的情况下能不能吃蒜呢?

做月子可以吃葱蒜吗

1、做月子早期不适合吃生姜大蒜

生姜大蒜全是带有一些刺激物质的食材，而女士在不久生产完刚开始坐月子时，他们的消化吸收工作能力会显著降低，这时候服用生姜大蒜会加剧消化道的压力，对孕妇人体的修复不好，因而不建议在做月子早期服用姜蒜蒜头。

2、做月子不可以过多服用生姜大蒜

生姜大蒜对大家皮肤表面的黑色素有一定的沉积作用，而一些有孕妇在怀孕时会生很多的妊娠斑，假如做月子时很多服用生姜大蒜，便会让这种斑消除的比较慢，有的人还会继续遗留下下来不出的印痕，对容貌的修复非常不好，但是在制做食材时，小量添加生姜大蒜对皮肤的色斑影响并不显著，做月子时要是但是量服用生姜大蒜就可以。