4. 不和补铁另外服食。孕妇钙片不可以和铁滋补品或含铜的多维片(多种多样维生素片)另外服食，由于钙能影响人体对铁的消化吸收。

5. 征询医师建议。假如身患肾结石，或是以前患过，那麼在服食孕妇钙片以前应征入伍得医师愿意。

权威专家告诫

健康保健食品并不是身心健康正餐，不必把对身心健康的输赢所有压在健康保健食品上，而忽略有效的生活习惯和健身运动，健康保健食品终究不可以替代饮食搭配，只有是避免 营养结构产生断块时的保全措施。

权威专家建议，最好是从食材里立即获得维他命和矿物，而不是无缘无故就伸出手向保健产品要身心健康。