黄瓜炒青椒做法
发布时间:2021-11-18 10:13:05
5、放适当盐
6、生抽酱油一起煸炒匀称
7、快熟了沿着锅边溜醋
8、浇上芝麻油起锅
菜谱营养成分
辣椒:辣椒果子中带有极其丰富的营养成分,维C成分比四季豆、西红柿都高,在其中清香辛辣食物的辣椒素,能提高胃口、促进消化,带有的抗氧化性维他命和营养元素,能提高人的精力,减轻因工作中生活压力导致的疲惫。在其中也有丰富多彩的维生素B12,能够 预防坏血病,对牙龈流血、贫血、血管敏感有輔助医治功效。其独有的味儿和含有的辣椒素有刺激性唾沫和胃酸代谢的功效,能提高胃口,促进消化,推动胃肠功能,避免 便秘。
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