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鲤鱼怎么炖

发布时间:2021-11-18 10:12:33

三、黑豆鲤鱼汤

原材料:

主要材料:黑豆30克,鲫鱼1条(约250克),姜片1片。

作法:

(1)将黑豆清洗,浸3钟头;姜片清洗;鲫鱼去鳞、腮、肠脏,清洗,起油锅,略煎。

(2)把所有用材一齐放进锅内,加冷水适当,文火烧开后,慢火煮至黑豆稔,调料就可以。随量饮汤肉食。

作用:

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