鲤鱼怎么炖
发布时间：2021-11-18 10:12:33
三、黑豆鲤鱼汤
原材料:
主要材料：黑豆30克，鲫鱼1条(约250克)，姜片1片。
作法:
(1)将黑豆清洗，浸3钟头;姜片清洗;鲫鱼去鳞、腮、肠脏，清洗，起油锅，略煎。
(2)把所有用材一齐放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，慢火煮至黑豆稔，调料就可以。随量饮汤肉食。
作用：
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