辣炒萝卜丝
发布时间:2021-11-18 10:11:11
营养成分
箩卜在中国民间有着“小人参”的美誉。一到冬季,便变成每家每户餐桌上的熟客,当代药理学研究表明,萝卜营养丰富多彩,带有丰富多彩的碳水化合物化合物和多种营养元素,在其中维他命C的成分比梨高8—10倍。
箩卜带有能诱发身体本身造成干扰素栓的多种多样营养元素;萝卜含有维他命C,而维他命C为抗氧剂,能抑止色素生成,阻拦人体脂肪空气氧化,避免 人体脂肪堆积。
箩卜中带有很多的大豆蛋白、维他命C和叶酸片,食入身体后可清洁血液和皮肤,另外还能减少胆固醇,有益于血管延展性的保持。
药用价值
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