红薯和马铃薯全是我们日常生活很普遍的食物，二者中带有的木薯淀粉物质全是十分高的，因此 对身体补充相对的动能還是别的很合理的功效。红薯和马铃薯在饮食搭配里边是能够 另外服用的，并不会导致相冲的反映，因此 诸位钟爱吃地瓜和马铃薯的盆友并无需过度担忧了。

地瓜和马铃薯能一起吃吗

能够 ，饮食禁忌中沒有提及。

地瓜和柿子饼在短期内内另外服用，假如胃口多的状况下，应当最少间隔五个钟头以上。 假如另外服用，地瓜中的糖份在胃内发醇，会使胃液代谢增加，和柿子饼中的鞣质、阿拉伯胶反映产生沉定汇集，造成硬块，量多比较严重时可使肠胃出血或导致胃溃疡。 假如觉得肠胃不适，一定要到医院做胃镜，看一下是不是有胃出血或胃溃疡。

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