哈密瓜中带有很多的维他命C、维生素b2、苹果酸、葡萄糖、膳食纤维素等，营养丰富，能够补充身体需要的动能及营养元素。此外，哈密瓜中带有的转化酶，还能够将不可溶蛋白转化成可溶蛋白，有益于肾病病人消化吸收营养成分。

促进消化

哈密瓜芳香香甜，爽脆汁多，其带有很多的膳食纤维素，膳食纤维素能提升排泄物容积，促进肠胃蠕动，有促进消化的功效，能合理缓解便秘病症。

清热解毒解渴

哈密瓜中带有多种多样营养元素，不但有较高的服用使用价值，还能当药，中医学觉得，哈密瓜寒性、味甘，具备清热去火、生津解渴的作用，可用以口燥喉干、口舌生疮、心烦多渴等病症。