在夏天除开甜瓜以外，哈密瓜也是一种备受大家热烈欢迎的新鲜水果，关键因为哈密瓜的甜分成分高、水份充裕，吃哈密瓜有利于补充水份。更关键的是哈密瓜中带有很多的维C与别的维他命，因而哈密瓜也是一种营养成分较高的新鲜水果。可是火龙果则是与很多食材都相冲的新鲜水果，那麼哈密瓜和火龙果能够一起吃吗?

1 哈密瓜和火龙果能一起吃吗

能一起吃。

哈密瓜寒性、味甘，带有很多的维他命C、维生素b2、膳食纤维素、矿物、柠檬酸钠、葡萄糖等成份，而且水份充裕，有解暑清热解毒、生津止渴的作用，合适夏天服用，而火龙果是普遍的新鲜的热带水果，味儿甘甜，带有蛋白、维生素b22、维他命C、膳食纤维素及铁、磷、钙、钾等矿物，具备很高的营养成分，二者所含成份不矛盾，能够一起服用。

2 哈密瓜和火龙果吃是多少适合

强烈推荐使用量：哈密瓜120克，火龙果100克。