筒骨煲什么好
发布时间：2021-11-18 10:10:05
3、接一锅凉水添加生姜、小枣大火烧开后添加猪筒骨，火灾煲约15分鐘后转低火再次煲1钟头，倒进连藕火灾烧开后转低火煲约三十分钟后再转中文火慢煲约1钟头至莲藕粉糯。
4、服用前添加盐调料，弄点小香葱就可以。
作用：维他命C和蛋白一起充分发挥效应，能融合各种各样体细胞，推动骨胶原蛋白的转化成，具有强壮胃黏膜的功效。
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3筒子骨炖哪些好最补钙补锌：青笋筒子骨
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