金丝豆腐小吃
发布时间：2021-11-18 10:08:49
5.随后下水豆腐，煎至双面金黄色就可以
豆腐的营养使用价值：
1.豆腐营养极高，含铜、镁、钾、维生素b3、铜、钙、锌、磷、叶酸片、维生素b21、蛋黄素和维生素b26。
2.水豆腐里的高碳水化合物和蛋白质含量使之变成谷类非常好的补充食品。
3.水豆腐为滋补清热解毒健康养生食品，常吃可益气、清热解毒润肺、生津解渴、清理胃肠。更适合湿热体质、口臭口干、胃肠不清、热症后调理者服用。
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