黄豆芽与什么食物相克？
发布时间：2021-11-18 10:07:34
绿豆芽对青少年儿童发肓、防止贫血等有很大的益处。常吃绿豆芽能益脑、缓解疲劳。
绿豆芽如何选好
购买有根须,没味道，顶芽大，不很白的是高品质的绿豆芽。假如色调嫩白还含有刺激性味儿的豆芽菜不必选购。大豆浸泡出芽而成,应趁新鮮时要。
吃绿豆芽的忌宜
宜烹饪绿豆芽全过程要快速，或用食油极速快炒，或用开水略焯后马上取下调料服用。忌烹饪绿豆芽切勿加碱，得加小量食用醋，那样才可以维持维生素b22不被毁坏。
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