生活水平的持续提升，愈来愈多的人出現肥胖症的状况，造成肥胖症的原因是许多的，有的人是病症造成的肥胖症，有的人是饮食搭配不善导致的肥胖症，很多人以便减肥瘦身试着了许多的方式，可是实际效果全是十分一般的，魔芋丝是很普遍的一种的东西，在网上如今广为流传着着魔芋丝能够减肥瘦身，那魔芋丝真能减肥吗?

魔芋丝能减肥吗?

魔芋丝是能够减肥瘦身的，香芋中的葡甘露聚糖，是一种可溶化学纤维，它的吸水能力很强，而且具备强劲的澎涨力，吸湿后的容积可澎涨50倍上下，它也有超出一切一种植物胶的黏度，可添充肠胃，可极大地提高人的饱腹感，对减肥瘦身有非常大的协助。

葡甘露聚糖是一种非常好的益生元。益生元能够被肠胃中的益生菌粉所消化吸收，并且能够自身寄生物的生长发育。益生菌粉原本便是肠胃中的"好"病菌，可以抵抗发炎，提高免疫力，还能推动对钙镁、铁、锌等的消化吸收，也可对缓解便秘具有非常大的功效。