肠胃保养手法
发布时间：2021-11-18 10:07:05
按摩腹部方式二：
1、将双手挪到上腹，仍维持左手在下，右手在上，双手重合放置。
2、随后，双手另外用劲从上腹送到下腹，共推腹40次。
留意：推拿了解腹部略微发热为宜。
按摩腹部方式三：
1、静卧躺在床上，随后外伸双手各自放到同方向的腹部两侧。
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