血液现磨咖啡：会使身体的神经中枢激动。1杯150ml的现磨咖啡，即带有100ml的咖啡碱，平常人1天最好是都不必超出3杯。虽无证据说明它对宝宝危害，但对喂奶的母亲而言，应有一定的控制地食用或停饮。

补充太过刺激性的调味品：如朝天椒等物，喂奶母亲应多方面控制。

3、油炸食物、人体脂肪高的食材：这类食材不容易消化吸收，且发热量较高，应酌量摄入。

4、烟草和香烟：假如喂奶妈妈在喂母乳期内仍抽烟得话，烟焦油会迅速出現在奶水之中被小宝宝消化吸收。科学研究显示信息，烟焦油对小宝宝的呼吸系统有欠佳影响，因而，喂奶母亲最好是能戒烟戒酒，并防止吸进二手烟。

5、药品：对喂奶母亲而言，尽管绝大多数药品在一般使用量下，都不容易让小宝宝遭受影响，但仍建议喂奶妈妈在自主吃药前，要积极告知医师自身已经喂奶的状况，便于医师给出合适服食的药品，并挑选持续時间较短的药品，做到根据奶水的剂量至少。