减肥午餐食谱大全
发布时间：2021-11-18 10:04:11
1、高热量食物蔬菜水果
2、高热量水果及罐头
3、高热量食物干果与果干
4、白肉与全脂奶产品
5、会让人长胖的健康饮品
6、全素食材
长期性素餐会造成胃液和胃蛋白酶降低，味蕾减少，造成 食欲不佳;食用油不饱和脂肪所造成的过氧化物，与人体蛋白融合产生脂褐素，在人体器官中沉定，会加快女士衰退。
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