红薯和绿豆能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 10:03:34
四、绿豆和地瓜配搭菜谱
地瓜绿豆豆浆
作法：提前准备食物：绿豆30克、大豆40克、地瓜30克、白砂糖65克，地瓜削皮滚刀块后，和清洗的绿豆、大豆相互放进破壁养生机，添加1200ml的冷水，挑选生产豆桨疫苗程序流程，起动，程序流程完毕后添加65克白砂糖(随本人口感调节)，启动出光搅拌30秒就可以，滤掉豆桨，装杯食用。
作用：能够具有清热去火的实际效果，对我们的人体是有非常大的益处的。
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