第10步生鸡蛋 菠萝蜜：生鸡蛋和菠萝蜜中的营养元素会使食材中的蛋白凝结，对我们的人体沒有益处。

第11步生鸡蛋 茶：会使我们的人体消化吸收不上充裕的蛋白，针对我们的人体而言是一种损害。

第12步生鸡蛋 酸奶：一起吃会影响营养元素的消化吸收，对我们的人体而言是一种损害。

第13步生鸡蛋 鹅：对我们的肠胃沒有益处，会增加一定的压力。

第14步生鸡蛋 豆桨：生鸡蛋中粘液性蛋白质易和豆桨中的蛋白酶融合，造成一种不可以被身体消化吸收的物质大幅度降低了身体对营养成分的消化吸收。

第15步牛乳 糖：这二种食材中的物质会造成反映，进而对我们的人体造成不好的影响，对我们的身心健康十分的不太好。