如何喝酒不易醉

葡萄酒营养丰富，带有身体本身不可以生成的8种碳水化合物、多种营养元素和较高的能源，被大家称为液体面包。可是，近些年医学临床研究发觉，假如大家长期性很多食用葡萄酒，也会对人体导致危害，权威专家称之为“葡萄酒病”。

在酒水饮品中，葡萄酒的酒精浓度至少，一升葡萄酒的酒精浓度等于一两多纯粮酒的酒精浓度。但假如无限制地食用，积累的很多乙醇便会毁坏肝功能检查。以便在炎炎夏日里，不喝到葡萄酒病，那麼我们如何喝酒不易醉呢?

1、喝酒要适当。成年人每一次食用量不适合超出300ml(不够一可乐瓶量)，一天不超过500ml(一酒瓶子量)，每一次食用100至200ml更加适合。

2、喝酒要喜温。食用葡萄酒最适合的溫度在12至15℃中间，这时香醇和泡沫塑料都处在最好情况，食用时可口感更为显著。

3、喝酒时，不适合与腌熏食品一起吃，宜食新鲜水果及口味淡菜式，花生仁是最好是的葡萄酒下酒菜。