假如一个人身体免疫力较低得话，产生发烧感冒的概率也会大大增加，因此每一个人都需要在生活起居中根据锻练来提高自身免疫力。而得了发烧感冒以后不但需要服食发烧感冒药品来痊愈病况，饮食搭配的控制也是十分重要的流程。由于饮食搭配不适当得话有可能会加剧发烧感冒病况，因而合适发烧感冒病人吃的辅食食谱有什么？

一、葱根粳米粥。

葱根得话一般是取根的葱部，割除姜片数片，再加入适量的梗米。最先把梗米熬成粥，类似熟，再将葱根放到粥中一起煮一会儿，随后再放进姜片煮接近十分钟，那样就可以。小宝宝服用，针对大便干且白、咳嗽有痰、流鼻涕清稀等病症的小宝宝拥有 十分非常好的功效，也有不爱喝水的小宝宝、尿很多的小宝宝还可以服用。

二、百合小米粥。

百合的作用与作用十分多，且很好，百合花性生寒，入心经络，拥有 净心除烦，滋阴养血之功效!针对小宝宝清宁心安神镇惊，还能够润肺润肺止咳化痰，并且百合花又带有蛋白，木薯淀粉及多种营养元素、胡罗卜素等营养元素。

百合小米粥的熬法也比较简单，先把小米清洗添加适量的水一起煮，取二颗新鮮的百合花清洗袋子里，直到小米汤快速之时，再放进百合花煮一会，那样就可以。也有假如小宝宝归属于肺热咳嗽、脾虚得话，应当禁吃。