三、调整身体均衡： 中医学觉得：病症的产生只不过是阳阴失调所至，血气循环系统不畅必定造成 阳阴失调，是万病造成的根本原因。

换句话说联接各五脏六腑而围绕身体的关键经脉为十二正经和任脉与督脉，他们是血气商品流通全身的路面。经络通畅、血气通畅，身体均衡，也就是身心健康。 单纯性的身体排毒或代谢会更为危害气正，单纯性的滋补会使汽体雍滞。既要排出来身体内毒素，又要滋补五脏的气正，排补兼具深合中医学“一消，必有一补”的基础理论。牛蒡茶一面清除内毒素，一面以营养元素开展滋补养生和调养，使您的身体恢复自然平衡的身心健康情况，做到排补调和一体的作用，这就是牛蒡茶风靡世界的原因。 研究发现，牛蒡所含丰富多彩的食物纤维为水溶的，它能够缓解食品释放出来的动能,加快油酸溶解的速率,变弱人体脂肪在身体的集聚。将牛蒡泡成茶，食物纤维即溶解水里，我们很便捷就能得到。常听闻，务必消化吸收很多的食物纤维，让肠内再来一个清扫，才可以瘦下来。要合理地消化吸收食物纤维，那也要看减肥瘦身者的恒心。 仅有简易的方式，才可以被大伙儿听取意见坚持到底。每天饮牛蒡茶，既简易又便捷，清肠排毒身体排毒，减肥瘦身非常好。牛蒡茶也可制成菜，用炖、煮、涮、熬汤等方式在三餐中配搭服用。 牛蒡具备“通十二经脉”推动血液循环系统的作用，喝牛蒡茶减肥，减肥决不伤肝。