4、新鲜水果：过年期间，许多鸡鸭鱼肉的菜，非常容易就食滞，新鲜水果膳食纤维素丰富多彩，有降低肠胃油脂的作用，简易而言，吃苹果能够解油腻。好的新鲜水果一般全是中等水平尺寸的。新鲜水果上出現区别很大的二种色调(例如深红色和墨绿色)，那样的果子吃起來并不是呈酸性便是偏涩，也是有可能是甜过度了。若新鲜水果上面有黑色斑、黄褐斑，最好是還是舍弃。

5、点心：我国许多地域都注重春节吃年糕，也叫“黏糕”或“年绿豆糕”，喻意着“一年更比一年高”。广东人每家每户都是先蒸萝卜糕、马蹄糕或绿豆糕，喻意“节节高升”;饼食有鸡仔饼、核桃酥、煎堆等，在其中，“煎堆庸庸碌碌，金银满屋”，就是煎堆意头最好是。

新年需要提前准备哪些年货礼盒 过年年货零食有哪些大明细

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第三类年货礼盒：春节对联小灯笼

1、春节对联：每到新春佳节，不管大城市還是乡村，每家每户必须优选大红色春节对联贴于门边，送旧迎新，提升喜气的欢乐气氛。传统春联是用毛笔书写，但亦有印刷的春节对联。春联的种类较多，有街门对、房门对等。