坚信大伙儿对便秘都不容易觉得生疏，由于便秘也是在身体上常常会产生的一种胃肠病症。尤其是针对人体正处在全方位衰退情况之中的老人而言，出現便秘的亲身经历会比别的群体高些。因而老人在生活起居中就应当多吃一些有利于促进消化的食材。那麼老人出現便秘以后，有什么促进消化的药品能够挑选?

老年人促进消化的食材

一、肾阴虚便秘

肾阴虚指喉干舌燥、脸部出虚汗、手脚心发热、夜晚盗汗、唇舌红等。合适吃下列这种东西：

1、百合花纯蜂蜜饮

百合花50克，纯蜂蜜、白砂糖适当。百合花煮开至烂熟，入纯蜂蜜、白砂糖调均匀服用。