用晾干的柚子皮煮水，烧到浓厚时取此水敷热冻伤处，但皮破的地方忌。敷热的溫度要留意，一开始时，纯棉毛巾溫度不能太烫，可抖抖热流再敷。待冻伤处融入后慢慢提升溫度，最大时要纯棉毛巾从锅中取出立即敷热。这类方式需要细心和长期性坚持不懈(即便好啦，也最好是坚持不懈到今年冬天完成)，能够 推动冻伤的修复和合理的避免明年的重犯或缓解。假如冻伤处沒有皮破得话，能够 放好多个辣椒干添加。锅和纯棉毛巾最好独立应用的，煮好的水不需拆换，但每一次一定要烧开，添加自来水一定要增加开水的時间。