日常生活有很多人都非常喜欢吃面条。有关面筋的吃法也是各种各样的，假如自己在家制作面筋得话，要留意的地区也比较多，最先便是面条的清理，由于在清洗面筋的情况下会采用一些专用工具，那样才可以将面条中的残渣清理干净，因此 也是有方法的。那麼洗面筋的小技巧都有什么呢？

1.采用辅助软件密孔骰子来洗面筋也行，或是立即用力去揉洗还可以。为洗去面条中不必要的木薯淀粉，立即把面条团放到自来水龙头处沸水清洗，一边清洗一边持续揉搓面条团。（第一次清洗的水不必，很赃并且残渣太多了）。如同给衣服裤子焯水一样。反复清洗3～５次，水清洗的频次多,面条中的木薯淀粉参杂比越低,蛋白的成份越高,品质也就越好。究竟洗几回，能看清洗出来的水是否清的。（第二次清洗出来的水还可以用盆接上留有，由于洗过面糊的水里带有很多木薯淀粉,经沉定可得到小麦淀粉。）洗完的面条有点深灰色，上边会出现小圆孔，让它多置放些時间，面条会变光洁密不可分，延展性足，延展性好。若置放时间长，如几日能够 添加冷水储存，不容易坏。

2.洗面筋除开采用面筋粉的好环水平影响外，揉面的取得成功是否都是有非常大关联。由于用劲合好的面条团一定要置放一段時间再去洗，要不然清洗出来的面条可能会大便不成型或是很松。在反复手洗中，仅有洗干净面糊里的木薯淀粉，才会使面条的筋道好。一些母亲怕消耗，不立即开自来水龙头清洗，或是只洗一两次就匆匆下班了，那样作出的面条里边還是带有许多的木薯淀粉，口味和外型都不太好。一定要边冲边揉才可以确保清洗了面糊。

3.面条具备中和、退热、止渴不欲和治面毒的服用功效，一般群体均可食，非常合适做为气血虚劳倦、内火渴不欲时补充人体动能的一种食材。一般来说，水面筋是最合适服用的，但是，过多的蛋白不容易消化吸收，一次性不适合服用过多，制作面筋食材时最好是煮久一点，有利于消化吸收。而油面筋热量较高，减肥瘦身人员最好是少吃。