哪些人不宜南瓜绿豆汤
发布时间：2021-11-18 9:51:50
喝绿豆粥能防止中暑，医治食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也是有一定的功效。但严寒身体素质、孱弱或正服药者，不宜喝。
2、体质虚寒的人不适合多喝绿豆粥
由于绿豆中蛋白质含量比鸡脯肉还多，生物大分子蛋白需要在水解作用下转换为小分子活性肽、碳水化合物才可以被身体消化吸收。这种人的胃肠消化吸收作用较弱，非常容易因消化不良造成 腹泻。
3、空肚时不可以喝绿豆粥
空肚的情况下不必喝，绿豆粥寒性，空肚喝对肠胃不好。
4、绿豆粥不能每天喝
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