茭白的功效与作用禁忌
发布时间：2021-11-18 9:50:44
莴笋是高钾低纳的食品，能够抑止血糖上升，减少血液胆固醇，预防心脑血管病症，故合适高脂血症病人服用。
7、养颜美容
莴笋中还带有很多的豆醇，这类物质可以协助身体合理的消除身体的臭氧，另外还可以抑止破骨细胞特异性，进而可阻拦色素转化成。
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