来月经可以吃莲藕汤吗
发布时间：2021-11-18 9:50:35
3、锅中水滚沸后，放进猪排骨、藕块，火灾烧开，文火再次煮两三个钟头，放盐调料，再煮
小贴士：
1、这道汤不加盐也好吃，藕的香甜和猪排骨的香，猪排骨能够蘸料汁来吃；
2、长期炖连藕，最好是采用瓷器或不锈钢板的容器，防止用炒锅、铝锅，也尽可能别用铁刀割连藕，降低空气氧化。
原材料：连藕一根，金针菜10朵。
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